Berikut Adalah Cara Menurunkan Kolesterol Selepas Lebaran.

Seperti yang kita ketahui, Sebuah kebiasaan masyarakat Indonesia disaat hari raya Idul Fitri atau biasa di sebut dengan hari raya Lebaran. Masyarakat terbiasa mengkonsumsi makanan daging dagingan dan juga mengkonsumsi makanan bersantan. Hal ini di sebabkan karena mayoritas makanan khas Indonesia yang biasa di sediakan di saat hari raya Lebaran tersebut mengandung santan yang cukup banyak dan juga mengandung daging, baik itu daging ayam, sapi, ataupun kambing. Mengkonsumsi daging dengan berlebihan ditambah dengan mengkonsumsi berbagai makanan lainnya yang memiliki kadar lemak jenuh tinggi ini dapat menyebabkan seseorang mengalami kolesterol tinggi. Dan hal ini biasa terjadi saat hari raya Lebaran. Berikut…

100 Kampus Swasta Terbaik Di Indonesia Versi Unirank Tahun 2023, “Ada di Peringkat Berapa Kampusmu?”

Tangerang, Portalbersama.com – Unirank merupakan sebuah situs yang menyediakan peringkat-peringkat kampus yang ada di dunia. Website ini sejenis dengan berbagai situs lainnya seperti QS Top Universities hingga Webometrics. Dikutip dari lama Unirank, Unirank merupakan sebuah direktori pendidikan tinggi internasional serta situs yang menampilkan pemeringkatan lebih dari 14.000 Universitas di dunia. Selain itu, unirank juga telah diakui secara resmi di 200 negara. Peringkat perguruan tinggi di Unirank ditujukan untuk memberikan perkiraan peringkat global Universitas. Lebih lanjut, uniRank menyediakan Tabel peringkat non-akademik dari banyak Universitas top di dunia berdasarkan metrik web yang valid dan tidak biasa. Tujuan tersebut diharapkan dapat membantu mahasiswa…

Tata Cara Shalat Idul Fitri

Tak terasa Bulan Suci Ramadhan sudah berakhir. Kini sudah waktunya bulan Syawal, umat Islam akan melaksanakan Shalat Idul Fitri. Semoga Allah SWT menerima amal ibadah di Bulan Suci Ramadhan, diberi kesempatan untuk saling maaf-maafkan kesalahan dan kekhilafan satu sama lain tuk membangun silaturahmi yang lebih baik, dan diberikan kekuatan, kemampuan untuk beribadah dan selalu bersyukur atas segala nikmat yang diberikan Allah SWT. Shalat Idul Fitri adalah shalat yang dilakukan oleh umat Islam pada hari raya Idul Fitri yang dirayakan setelah selesai menjalankan ibadah puasa Ramadan selama satu bulan penuh. Shalat Idul Fitri dilakukan di pagi hari pada tanggal 1 Syawal…

Hal-Hal Yang Harus Diketahui Tentang Gerhana Matahari

Gerhana matahari adalah fenomena alam yang terjadi ketika Bulan berada di antara Matahari dan Bumi, sehingga menghalangi sebagian atau seluruh sinar Matahari yang mencapai Bumi. Ketika gerhana matahari terjadi ketika posisi matahari, bulan, dan bumi berada dalam satu garis lurus sehingga bulan menutupi sebagian atau seluruh permukaan matahari dari pandangan bumi. Gerhana matahari dapat terjadi hanya pada fase bulan baru dan hanya dapat diamati dari wilayah tertentu di bumi. Ketika terjadi gerhana matahari total, langit akan menjadi gelap seperti malam dan hanya cahaya matahari yang tampak di sekeliling bulan. Gerhana matahari merupakan peristiwa alam yang menarik dan dapat diamati oleh…

Beginilah 10 Cara Menyembuhkan Depresi

Portalbersama.com-Depresi adalah sebuah gangguan suasana hati atau mood yang ditandai dengan perasaan sedih yang mendalam dan kehilangan minat terhadap hal hal yang disukai. Seseorang dapat dinyatakan depresi apabila dia sudah mengalami perasaan sedih, putus harapan, atau merasa tidak berharga selama 2 mingu. Maka dari itu, kita harus mewaspadai apabila mengalami kelelahan dan perasaan sedih secara terus menerus atau menghilangnya minat dalam melakukan aktivitas. Karena hal itu bisa jadi tanda tanda atau gejala depresi. Jika mengalami gejala gejala seperti yang di sebutkan. Anda dapat melakukan sejumlah kegiatan untuk mengurangi atau mengatasi depresi. Langkah-langkah ini diharapkan dapat sedikit meredakan depresi anda. Simak…

Berikut Daftar 10 Kampus Terbaik Se-Banten Yang Mayoritas Diisi Oleh Kampus Swasta

Banten adalah salah satu provinsi yang berada di pulau Jawa, Indonesia. Provinsi ini memiliki pusat pemerintahan yang berada di Kota Serang. Dan di provinsi ini terdapat banyak Kampus yang berdiri, Berikut adalah 10 Kampus Terbaik yang ada di Provinsi Banten. Dari 10 kampus terbaik ini, untuk kampus negeri itu dapat dihitung dengan jari, karena mayoritas kampus terbaik ini diisi oleh berbagai kampus swasta. 1. UIN Syarif Hidayatullah Jakarta meski disebut UIN Jakarta, tetapi sebenarnya letak adminitrasinya di Tangerang Selatan, Banten. UIN Syarif Hidayatullah menjadi kampus terbaik di wilayah Banten yang berada di peringkat pertama versi UniRank. 2. Universitas Pelita Harapan Universitas Pelita Harapan (UPH)…

Bagaimana Cara Berteman Dengan Orang Yang Mengidap “Gangguan Kesehatan Mental”

Portalbersama.com-Sebelum kita membahas tentang penyakit mental, kita harus mengetahui terlebih dahulu apa itu penyakit mental Gangguan kesehatan mental atau yang biasa disebut mental illness adalah kondisi kesehatan yang mempengaruhi pemikiran, perasaan, perilaku, atau suasana hati seseorang. Ada banyak sekali jenis mental illness yang dapat dialami seseorang. Namun, yang biasanya cukup sering terjadi adalah gangguan kecemasan, kepribadian, gangguan makan, psikotik, suasana hati, stress pascatrauma, dan depresi. Setiap orang mengalami penyakit mental yang berbeda beda, hal ini disebabkan karena berbeda penyakit mental dan juga tingkat keparahan dari penyakit mental tersebut. Sedih yang berlarut, ketakutan yang berlebihan, perubahan suasana hati yang sangat labil,…

Bahaya “Self Diagnose” Pada Remaja

Portalbersama.com-Saat ini, banyak remaja yang mulai mempelajari tentang penyakit mental atau yang biasa mereka sebut dengan “Mental Health”. Akan tetapi mereka mempelajari tentang penyakit mental ini hanya melalui internet saja, hal ini berdampak buruk terhadap kesadaran diri apabila remaja menjudge dirinya mengalami penyakit mental tanpa melakukan pengecekan lebih lanjut ke ahli atau orang yang lebih profesional. Apalagi banyak remaja ini menganggap bahwa penyakit mental ini terkesan hebat ataupun keren dan apabila mereka ekspose. Apalagi banyak remaja ini menganggap bahwa penyakit mental ini terkesan hebat ataupun keren dan apabila mereka ekspose. Tren ini sering muncul di beranda media sosial dengan latar…

Open chat
Portal Bersama
Hallo Kakak!