Keuntungan Minum Air di Pagi Hari dan Aturan Konsumsinya untuk Kesehatan Optimal

Penulis : Muhammad Nur Imam portalbersama.com – Tangerang Selatan, 23 September 2024 –Minum air putih setiap pagi adalah kebiasaan sederhana namun sangat bermanfaat bagi kesehatan. Setelah tidur sepanjang malam, tubuh mengalami dehidrasi ringan karena tidak mendapatkan asupan cairan. Oleh karena itu, mengonsumsi air segera setelah bangun tidur dapat membantu tubuh kembali segar dan mendukung berbagai fungsi vital. Berikut ini adalah keuntungan yang bisa Anda rasakan dengan meminum air di pagi hari, serta aturan yang direkomendasikan untuk memperoleh manfaat terbaik. Keuntungan Minum Air di Pagi Hari Memulai hari dengan minum air putih adalah kebiasaan yang sederhana namun penuh manfaat. Dari meningkatkan…

Langkah-Langkah Penting yang Harus Dilakukan Saat Terjadi Megathrust: Panduan Selamat dari Bahaya Gempa

Penulis : Muhammad Nur Imam portalbersama.com – Tangerang Selatan, 22 September 2024 – Indonesia, sebagai salah satu negara dengan risiko gempa bumi tertinggi di dunia, sangat rentan terhadap gempa megathrust yang bisa terjadi kapan saja. Megathrust adalah jenis gempa bumi besar yang terjadi di zona subduksi, di mana satu lempeng tektonik bergerak di bawah lempeng lain. Gempa ini dapat menyebabkan kerusakan yang sangat luas dan berpotensi menimbulkan tsunami. Oleh karena itu, mengetahui tindakan yang harus dilakukan saat megathrust terjadi sangatlah penting untuk melindungi diri dan orang-orang di sekitar Anda. Berikut ini adalah panduan langkah-langkah yang harus diikuti untuk menghadapi situasi…

Persiapan dan Tindakan yang Harus Dilakukan Menghadapi Megathrust

penulis : Muhammad Nur Imam portalbersama.com – Tangerang Selatan, 21 September 2024 – Indonesia, sebagai negara yang terletak di antara beberapa lempeng tektonik aktif, memiliki risiko besar terhadap gempa bumi, terutama megathrust. Megathrust adalah gempa bumi besar yang terjadi di zona subduksi, area di mana dua lempeng tektonik bertemu dan satu lempeng bergerak di bawah yang lain. Potensi gempa besar ini bisa menyebabkan kerusakan luas, termasuk tsunami. Oleh karena itu, memahami perlengkapan apa saja yang harus dipersiapkan dan tindakan yang tepat saat menghadapi megathrust sangatlah penting untuk meminimalkan risiko. Perlengkapan yang Harus Dipersiapkan Menghadapi potensi megathrust, sangat penting untuk mempersiapkan…

Mahasiswa Universitas Pamulang Lakukan Pengabdian Masyarakat di SMKN 3 Tangerang Selatan

portalbersama.com – Tangerang Selatan, 22 Agustus 2024 – Sekelompok mahasiswa dari Universitas Pamulang yang dipimpin oleh Muhamad Yakub, bersama dengan wakil ketua Dike Aulia Nabila dan anggota lainnya yaitu Astri Kusuma Putri, Dhanis Vidya Mahendra Putty, dan Sarah Amelia, telah berhasil melaksanakan kegiatan Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM) di SMKN 3 Tangerang Selatan. Didampingi oleh Dr. Suhendar, S.H., M.H., selaku dosen pembimbing, dan perwakilan guru dari SMKN 3 Tangerang Selatan, kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran siswa akan pentingnya etika dalam pergaulan sesuai dengan ketentuan hukum yang berlaku. Kegiatan PKM yang diadakan pada 20 Mei 2024 ini difokuskan pada sosialisasi mengenai…

Mahasiswa Universitas Mercu Buana Bantu UMKM Cipadu Tingkatkan Daya Saing Melalui Media Sosial

portalbersama.com – Tangerang, 12 Agustus 2024 – Sekelompok mahasiswa Universitas Mercu Buana, yang terdiri dari Nida Akmalia Purnamasari, Amalia Dewi Ardawati, dan Daffa Moeslim Fadillah dari Fakultas Ilmu Komunikasi dengan Program Studi Periklanan dan Komunikasi Pemasaran, telah menyelesaikan program pendampingan UMKM di wilayah Cipadu. Kegiatan ini berlangsung dari Desember 2023 hingga Juni 2024, dengan fokus pada optimalisasi media sosial sebagai alat promosi untuk meningkatkan daya saing dan brand awareness Toko Isfahan, sebuah toko tekstil lokal. Pendampingan ini dimulai setelah para mahasiswa melakukan wawancara dengan pemilik Toko Isfahan pada Mei 2023. Berdasarkan wawancara tersebut, ditemukan bahwa Toko Isfahan belum memiliki akun…

Mendukung Pertumbuhan UMKM, Mahasiswa Fikom Universitas Mercu Buana Ikut Memberikan Pelatihan untuk Meningkatkan Pengetahuan Digital.

portalbersama.com – Jakarta, 31 Juli 2024 – Tugas Akhir Peduli Negeri merupakan bentuk kegiatan yang melibatkan Mahasiswa/i Universitas Mercu Buana untuk andil dalam memperhatikan jalannya kondisi perekonomian lokal. Kegiatan ini pun menjadi salah satu model aktivitas pengabdian masyarakat secara langsung. 3 Mahasiswi yaitu Kintania Larasati, Nisa Nur Fauziah, dan Sintia Nur Afifah yang mengelola kegiatan ini bekerjasama dengan UMKM Caillie.co untuk melakukan program pendampingan dan pelatihan seputar media sosial untuk meningkatkan pengetahuan digital. Pelatihan serta pendampingan yang diberikan oleh Mahasiswi-mahasiswi Universitas Mercu Buana ini diadakan pada Sabtu, 8 Juni 2024 pukul 14.00 WIB di sebuah Cafe, Meruya Utara, Jakarta Barat.…

Mahasiswa Universitas Mercu Buana Tingkatkan Brand Awarness dan Mengoptimalisasikan Koten UMKM Shava Coffee Melalui Program Tugas Akhir Peduli Negeri

portalbersama.com – Jakarta, 27 Juli 2024 – Mahasiswa Fakultas Ilmu Komunikasi Bidang Studi Digital Komunikasi Universitas Mercu Buana (UMB) yang terdiri dari Athallah Anargya Medriatamaputra, Muhammad Nurul Huda, dan Hendry Muhammad Nova telah selesai melaksanakan pelatihan dan pendampingan guna Meningkatkan Brand Awareness Pada Media Sosial Instagram pada program Tugas Akhir Peduli Negeri (TAPN) di UMKM Shava Coffee mulai dari tanggal 13 Februari hingga 21 Juni 2024. UMKM Shava Coffee adalah usaha yang bergerak dibidang Food & Beverage yang terbentuk pada 22 November 2022 yang bertempat di Jl. Pondok Betung Raya No. 69 D, Pondok Aren, Tangerang Selatan. Kegiatan pelatihan dan…

Mahasiswa Universitas Pamulang Kembangkan Sistem Presensi Berbasis Mobile di PT Adina Multi Wahana

portalbersama.com – Tangerang Selatan, 22 Juli 2024 – Dua mahasiswa Universitas Pamulang, Cantika Puan Maharani dan Roibul Manun, berhasil mengembangkan dan mengimplementasikan sistem presensi karyawan berbasis mobile yang dilengkapi dengan teknologi pengenalan wajah (face recognition) dan lokasi geografis (geo location) di PT Adina Multi Wahana. Proyek ini merupakan bagian dari tugas akhir mereka dan bertujuan memberikan solusi nyata dan relevan bagi kebutuhan industri. PT Adina Multi Wahana memberikan kesempatan bagi mahasiswa untuk mengaplikasikan ilmu pengetahuan dan keterampilan mereka dalam situasi dunia nyata. Implementasi teknologi ini tidak hanya meningkatkan efisiensi dan akurasi presensi karyawan di PT Adina Multi Wahana, tetapi juga…

Mengeksplorasi Potensi: Pengalaman MSIB 6 Kampus Merdeka dalam Pembelajaran Data Engineering Bersama Digital Skola

portalbersama.com – Tangerang Selatan, 19 Juli 2024 – Hi Techies! Begitulah kami disebut sebagai mentee di Digital Skola. Saya Putri Nur Septia Waty, Mahasiswa Teknik Informatika Universitas Pamulang merasa sangat bersyukur dan beruntung mendapatkan kesempatan untuk belajar Data Engineering di Digital Skola melalui Program Kampus jalur Studi Independen Bersertifikat MSIB batch 6. Kampus Merdeka sendiri adalah bagian dari kebijakan Merdeka Belajar oleh Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi (Kemendikbudristek) yang memberikan seluruh mahasiswa kesempatan untuk mengasah kemampuan sesuai bakat dan minat dengan terjun langsung ke dunia kerja sebagai langkah persiapan karier. Dengan tekad untuk mengembangkan  diri dan skill, saya mulai…

Mahasiswa Teknik Informatika Universitas Pamulang Raih Pengalaman Berharga di MSIB Batch 6 Dicoding

Tangerang Selatan, 17 Juli 2024 – Mahasiswa Teknik Informatika Universitas Pamulang, Danu Febrianto, bersama sejumlah rekan mahasiswa lainnya, telah sukses menyelesaikan program Studi Independen Bersertifikat (SIB) di PT Presentologics, yang lebih dikenal sebagai Dicoding. Program ini berlangsung dari Februari hingga Juni 2024, memberikan pengalaman berharga dan pengetahuan baru yang tak ternilai. Program Magang dan Studi Independen Bersertifikat (MSIB) merupakan inisiatif persiapan karir yang komprehensif, dirancang untuk memberikan kesempatan kepada mahasiswa untuk belajar di luar program studi mereka dengan jaminan konversi SKS yang diakui oleh perguruan tinggi. Tujuan utama program ini adalah meningkatkan keterampilan mahasiswa sehingga mereka lebih siap menghadapi dunia…