Manfaat Memakan Buah Kurma: Sumber Energi dan Nutrisi Selama Bulan Puasa

Oleh: Muhammad Nur Imam portalbersama.com – 23 Februari 2024 – Bulan Ramadan telah tiba, di mana umat Muslim di seluruh dunia berpuasa dari fajar hingga matahari terbenam. Selama bulan puasa ini, penting untuk memperhatikan pola makan yang sehat dan seimbang untuk menjaga kesehatan tubuh. Salah satu makanan yang sering dikonsumsi selama bulan puasa adalah buah kurma, dan tidak hanya karena tradisi, tetapi juga karena manfaat kesehatannya yang luar biasa. Buah kurma bukan hanya camilan yang enak dan menyegarkan, tetapi juga merupakan sumber energi yang baik untuk tubuh. Kandungan gula alami dalam kurma memberikan pasokan energi yang cepat dan bertahan lama,…

CIVITAS AKADEMIKA UNIVERSITAS PAMULANG “UNPAM” BERBAGI KEBAHAGIAAN DALAM SEMANGAT KAMPUS MERDEKA SEBAGAI BENTUK RELIGIUS DAN HUMANIS

Berbagi kebahagiaan di bulan yang penuh berkah di hari Jumat merujuk pada aksi sosial atau kegiatan yang dilakukan untuk membantu sesama dalam meningkatkan kualitas hidup mereka, terutama di bulan Ramadan atau bulan yang penuh berkah lainnya, dan di hari Jumat yang dianggap sebagai hari yang suci dalam Islam. Pada hari Jum’at, 14 April 2023, Bertempatan di Masjid Darul Ulum, Kampus Viktor Universitas Pamulang. Universitas Pamulang bersama dengan Lembaga Kajian Keagamaan dan Baznas dalam program UPZ UNPAM atau Unit Pengumpul Zakat Universitas Pamulang telah membagikan 200 Paket Sembako dan 200 paket santunan kepada masyarakat sekitar kampus dan untuk pegawai seperti Cleaning…